Haricot Mungo
Produit emballé Haricots et légumineuses Les Crudettes
Haricot Mungo contient 23 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines, avec 43 % des glucides et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 320 kcal pour 100 g sur 68 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 23 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,1 g | 0,1 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 2,3 g | 0,8 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,8 g | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 53 %
- Glucides 43 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines2,8 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 23,8 g)
- Fibres1,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 16,2 g)
- Sucres1,3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,1 g)
- Lipides0,1 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
- Acides gras saturés0,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,3 g)
- Sodium8 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 14,6 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Les Crudettes
- Code-barres
- 3061430003228
- Quantité
- 250 g
- Catégorie
- Haricots mung
- Emballage
- Plastic,Film,fresh,Tray
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Haricot mungo
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3061430003228. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.