Haricot Mungo
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Les Crudettes
Haricot Mungo indeholder 23 kcal pr. 100 g.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra kulhydrat og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 320 kcal pr. 100 g på tværs af 68 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 23 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,3 g | 0,8 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 53 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 23,8 g)
- Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 16,2 g)
- Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,1 g)
- Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
- Mættet fedt0,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,3 g)
- Natrium8 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 14,6 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Les Crudettes
- Stregkode
- 3061430003228
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- Muskatblomme
- Emballage
- Plastic,Film,fresh,Tray
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Haricot mungo
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Haricot Mungo les crudettes | 23 | 2,8 g | 2,3 g | 0,1 g |
| Pousses de haricot mungo x3 Casino | 23 | 1,3 g | 3,7 g | 0 g |
| Mungobohnen-Sprossen Betty Bossi | 26 | 2,5 g | 3,5 g | 0 g |
| Mungobohnenkeimlinge Arche | 20 | 2,3 g | 1,7 g | 0,2 g |
| Mungobohnensprossen Edeka | 30 | 2,6 g | 3,4 g | 0,25 g |
| Mungobohnenkeimlinge Chop Stick - Migros | 30 | 1,9 g | 2,6 g | 0,5 g |
| Grape water Neviot | 15 | 0 g | 3,8 g | 0 g |
| Mungobohnenkeimlinge Rewe | 10 | 0,9 g | 1 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3061430003228. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.