Hamka
Hamka contient 221 kcal pour 100 g. Serving, 145 g (145 g) apporte environ 320 kcal.
Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (208 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 221 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,6 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 5,4 g | 27 % |
| Sodium L | 433 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 23 g | 8 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,1 g | |
| Protéines L | 10,6 g | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 42 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines10,6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 17,1 g)
- Sucres3,1 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
- Lipides9,6 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés5,4 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
- Sodium433 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8594020972147. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 juin 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.