DA

Hamka

Emballeret produkt Kød Hamé

Hamka indeholder 221 kcal pr. 100 g. Serving, 145 g (145 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

221kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
23 gkulhydrat
9,6 gfedt
320kcal i serving, 145 g (145 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 221 kcal
Fedt i alt L 9,6 g 12 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 10,6 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 39 %221kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt9,6 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt5,4 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hamé
Stregkode
8594020972147
Portion på emballagen
145 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef Strogonoff Kuk 221 12,5 g 22 g 9,5 g
Classic Mincemeat Braswells 221 0 g 56,7 g 0 g
Balsamic Glazed Bone-in Beef Trader Joe’s 221 14,3 g 9,3 g 14,3 g
Le club bacon oeuf Monoprix 221 11 g 18 g 11 g
Ground Pork 84% Lean 16% Fat 99 Ranch 221 17,7 g 0 g 15,9 g
Pork Tocino Manila's Ihawan 221 15,9 g 16,8 g 10,6 g
Braised Beef Short Ribs Ruprecht 221 14,7 g 6,9 g 15,2 g
Beef Brisket Jack Daniel’s 221 13,6 g 21,4 g 9,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8594020972147. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hamka?

100 g Hamka har 221 kcal. Serving, 145 g (145 g): ca. 320 kcal.

Indeholder Hamka meget protein?

Hamka indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,4 g i serving, 145 g (145 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hamka?

Hamka har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hamka?

Hamka indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hamka?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.