Ham Sandwich on Wheat Bread
Produit emballé Repas et plats GRAB + GO
Ham Sandwich on Wheat Bread contient 186 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des protéines et 21 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 186 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,4 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,89 g | 4 % |
| Cholestérol L | 26,5 mg | 9 % |
| Sodium L | 823 mg | 36 % |
| Glucides totaux L | 22,1 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 2,7 g | |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 32 %
- Glucides 47 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines15 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres2,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides4,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés0,89 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium823 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- GRAB + GO
- Code-barres
- 0194306775936
- Quantité
- 4 oz
- Catégorie
- Repas et plats
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Cauliflower Veggie Burgers Dr. Praeger's Sensible Foods | 186 | 8 g | 18,6 g | 8,9 g |
| Supreme burger Gardein | 186 | 17,7 g | 8 g | 9,7 g |
| Chicken Burgers Trader Joe's | 186 | 16,8 g | 1,8 g | 11,5 g |
| Ultimate Plant-Based Burger Gardein | 186 | 15 g | 4,4 g | 12,4 g |
| Chicken Burgers Spinach & Feta Amylu | 186 | 17 g | 1,8 g | 8,9 g |
| Beef Fine Cubes for Tacos Tyson Fresh Meats | 186 | 20,4 g | 0 g | 10,6 g |
| Mozart sandwich crous Crous resto | 186 | 7,9 g | 17,5 g | 8,9 g |
| Buffalo Chicken Protein Pizza Della Rosa | 186 | 15,9 g | 16,9 g | 6,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0194306775936. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.