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Ham Croquettes

Produit emballé Viande Latin Cocina

Ham Croquettes contient 304 kcal pour 100 g. Serving, 1 piece, 46 g (46 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

304kcal pour 100 g
10,9 gprotéines
28,3 gglucides
17,4 glipides
140kcal dans serving, 1 piece, 46 g (46 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 304 kcal
Lipides totaux L 17,4 g 22 %
Acides gras saturés L 3,3 g 16 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 21,7 mg 7 %
Sodium L 761 mg 33 %
Glucides totaux L 28,3 g 10 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 2,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,9 g 22 %
Potassium L 326 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 36 %Lipides: 50 %304kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,9 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres2,2 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres2,2 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides17,4 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés3,3 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium761 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Latin Cocina
Code-barres
0810732021422
Portion indiquée
1 piece (46 g)
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Natural cut Beef salami slices Old Wisconsin 304 17,4 g 4,3 g 26,1 g
Vintage Cheddar & Smoked Bacon Quiche Starbucks 304 9,8 g 21 g 20 g
Slow Cooked Japanese Style Pork Belly Bites Tesco 304 20,9 g 5,9 g 22,1 g
Beef brisket patties Aldi 305 14,6 g 0,66 g 26,5 g
Pão Hambúrguer Tradicional Milani 304 9,2 g 58 g 4,4 g
Ground Beef All-natural 304 15,2 g 0 g 26,8 g
Ground beef American wagyu 304 17,9 g 0 g 25 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0810732021422. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ham Croquettes ?

100 g de Ham Croquettes apportent 304 kcal. Serving, 1 piece, 46 g (46 g) : environ 140 kcal.

Ham Croquettes est-il riche en protéines ?

Ham Croquettes contient 10,9 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 piece, 46 g (46 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Ham Croquettes ?

Ham Croquettes contient 28,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ham Croquettes ?

Ham Croquettes contient 17,4 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ham Croquettes ?

100 g contiennent 761 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.