Ham Cheese & Pickle Sandwich
Produit emballé Repas et plats Co-Op
Ham Cheese & Pickle Sandwich contient 213 kcal pour 100 g. Serving, 204 g (204 g) apporte environ 435 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 248 kcal pour 100 g sur 94 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 213 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,4 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 3,4 g | 17 % |
| Sodium L | 490 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 24,5 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,31 g | 0,6 % |
| Protéines L | 11,3 g | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 47 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 11 g)
- Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Sucres3,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,4 g)
- Lipides7,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 9,6 g)
- Acides gras saturés3,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Sodium490 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 640 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Co-Op
- Code-barres
- 5000128956185
- Quantité
- 1 round
- Portion indiquée
- 204 g
- Catégorie
- Sandwichs au jambon
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Ingredients Malted Bread (44%) (Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Malted Wheat Flakes, Wheat Bran, Yeast, Malted Barley Flour, Salt, Emulsifiers (Mono - and diglycerides of fatty acids, Mono - and diacetyl tartaric acid esters of mono - and diglycerides of fatty acids), Wheat Protein, Malted Wheat Flour, Rapeseed Oil, Flour Treatment Agent (Ascorbic acid), Wheat Flour, Wheat Starch), Oak Smoked Formed Ham (22%) (Pork, Water, Salt, Stabiliser (Pentasodium triphosphate), Antioxidant (Sodium ascorbate), Preservative (Sodium nitrite)), Mature Cheddar Cheese (Milk) (13%), Mayonnaise (7%) (Water, Rapeseed Oil, Cornflour, Spirit Vinegar, Pasteurised Egg Yolk, Dijon Mustard (Water, Mustard Seeds, Spirit Vinegar, Salt), Sugar, White Wine Vinegar, Concentrated Lemon Juice, Salt), Lettuce (5%), Pickle (4%) (Malt Vinegar (Barley), Sugar, Water, Carrot, Swede, Courgette, Onion, Molasses, Cornflour, Non Brewed Condiment (Water, Acidity Regulator (Acetic acid)), Salt, Spices (Ginger, Coriander, Clove, Cinnamon, Black Pepper, Cayenne Pepper), Malt Extract (Barley), Concentrated Lemon Juice, Ground Black Pepper), Onion & Ale Chutney (4%) (Onion, Water, Sugar, Muscovado Sugar, Brown Ale (Barley), Cornflour, Balsamic Vinegar (Red Wine Vinegar, White Wine Vinegar, Grape Must), Red Wine Vinegar, Concentrated Lemon Juice, Salt, Black Pepper), Cornflour, Seasoning (Black Pepper, Salt, Onion Granules, Onion Powder, Yeast Extract Powder, Rice Flour, Garlic Powder). 20% Pork. Allergy Advice For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Also, may contain sesame. ميلاد
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: VinaigreSucreOignonSelFarine de froment (blé)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5000128956185. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.