Ham And Mustard

Produit emballé Repas et plats Tesco

Ham And Mustard contient 161 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 177 g (177 g) apporte environ 285 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ham And Mustard de Tesco, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pour 100 g
12 gprotéines
21 gglucides
2,8 glipides
285kcal dans serving, 1 portion, 177 g (177 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 161 kcal
Lipides totaux L 2,8 g 4 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 21 g 8 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 2,8 g
Sucres ajoutés L 0,003 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 53 %Lipides: 16 %161kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides2,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tesco
Code-barres
5059944696812
Quantité
177g
Portion indiquée
1 portion (177 g)
Catégorie
ham and mustard sandwiches
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Füstölt sonka (42, 3%) [sertéscomb (84%), ivóvíz, étkezési só, tartósítószer (nátrium - nitrit), zselésítőanyag (feldolgozott Euchema moszat), cukor, stabilizátor (trifoszfátok, difoszfátok), antioxidáns (nátrium-eritrobát)], Búzalisztből készült toast (40, 7%) [dúsított búzaliszt [búzaliszt, kalcium-karbonát, niacin, vas, tiamin], ivóvíz, élesztő, étkezési só, ételecet, búzafehérje, emulgeálószerek (zsírsavak mono - és digliceridjei, mono - és zsírsavak mono - és digliceridjeinek diacetil - borkősav-észterei), lisztkezelő szer (aszkorbinsav), repceolaj, búzaliszt], Mustár (17%) [ivóvíz, fehér mustármag, ételecet, cukor, étkezési só, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), fűszerek, kurkuma kivonat]

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LevureSelVinaigreHuile de colza (canola)Farine de froment (blé)Sucre

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5059944696812. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ham And Mustard ?

100 g de Ham And Mustard apportent 161 kcal. Serving, 1 portion, 177 g (177 g) : environ 285 kcal.

Ham And Mustard est-il riche en protéines ?

Ham And Mustard contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,2 g dans serving, 1 portion, 177 g (177 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Ham And Mustard ?

Ham And Mustard contient 21 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ham And Mustard ?

Ham And Mustard contient 2,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ham And Mustard ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.