Ham and cheese croissant
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Coles
Ham and cheese croissant contient 350 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 350 kcal | |
| Lipides totaux L | 19,2 g | 25 % |
| Acides gras saturés L | 13,3 g | 66 % |
| Sodium L | 544 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 32,4 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 4,4 g | |
| Protéines L | 11,9 g | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 37 %
- Lipides 49 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Fibres0,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
- Sucres4,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Lipides19,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés13,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium544 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Coles
- Code-barres
- 9310645393698
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9310645393698. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 décembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.