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Haloumi And Roasted Pepper Kebab

Produit emballé Légumes Marks & Spencers

Haloumi And Roasted Pepper Kebab contient 245 kcal pour 100 g. Serving, 1 skewer, 220 g (220 g) apporte environ 539 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

245kcal pour 100 g
15,1 gprotéines
2,7 gglucides
19,3 glipides
539kcal dans serving, 1 skewer, 220 g (220 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 245 kcal
Lipides totaux L 19,3 g 25 %
Acides gras saturés L 12,4 g 62 %
Sodium L 715 mg 31 %
Glucides totaux L 2,7 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,23 g 0,8 %
Sucres totaux L 1,5 g
Protéines L 15,1 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 4 %Lipides: 71 %245kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 71 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres0,23 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides19,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés12,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium715 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marks & Spencers
Code-barres
29499588
Portion indiquée
1 Skewer (220 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29499588. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Haloumi And Roasted Pepper Kebab ?

100 g de Haloumi And Roasted Pepper Kebab apportent 245 kcal. Serving, 1 skewer, 220 g (220 g) : environ 539 kcal.

Haloumi And Roasted Pepper Kebab est-il riche en protéines ?

Haloumi And Roasted Pepper Kebab contient 15,1 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 33,2 g dans serving, 1 skewer, 220 g (220 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Haloumi And Roasted Pepper Kebab ?

Haloumi And Roasted Pepper Kebab contient 2,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,23 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Haloumi And Roasted Pepper Kebab ?

Haloumi And Roasted Pepper Kebab contient 19,3 g de lipides pour 100 g, dont 12,4 g saturés (62 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Haloumi And Roasted Pepper Kebab ?

100 g contiennent 715 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.