Haldiram Lite Chiwda

Produit emballé Snacks Haldiram's

Haldiram Lite Chiwda contient 542 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 271 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 488 kcal pour 100 g sur 227 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Haldiram Lite Chiwda de Haldiram's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
542kcal pour 100 g
8 gprotéines
56,3 gglucides
31,6 glipides
271kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 542 kcal
Lipides totaux L 31,6 g 41 %
Acides gras saturés L 10,6 g 53 %
Sodium L 710 mg 31 %
Glucides totaux L 56,3 g 20 %
Fibres alimentaires L 3,9 g 14 %
Sucres totaux L 2,2 g
Protéines L 8 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 42 %Lipides: 53 %542kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7 g)
  • Fibres3,9 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,3 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,4 g)
  • Lipides31,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 24 g)
  • Acides gras saturés10,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,4 g)
  • Sodium710 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 741 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Haldiram's
Code-barres
8904004400601
Quantité
200 g
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Snacks salés farcis
Emballage
en:1-coloured-opeque-plastic-bag-recycle
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Rice Flakes, Refined Palmolein Oil, Bengal Gram Flour (Besan), Refined Sugar, Edible Common Salt & Turmeric.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizHuile de palmeSucreSelPois chiches

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8904004400601. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Haldiram Lite Chiwda ?

100 g de Haldiram Lite Chiwda apportent 542 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 271 kcal.

Combien de protéines contient Haldiram Lite Chiwda ?

Haldiram Lite Chiwda contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Haldiram Lite Chiwda ?

Haldiram Lite Chiwda contient 56,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,9 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Haldiram Lite Chiwda ?

Haldiram Lite Chiwda contient 31,6 g de lipides pour 100 g, dont 10,6 g saturés (53 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Haldiram Lite Chiwda ?

100 g contiennent 710 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.