Combien de calories contient Hake Melts ?

100 g de Hake Melts apportent 159 kcal. Serving, 140 g (140 g) : environ 222 kcal.

Combien de protéines contient Hake Melts ?

Hake Melts contient 7,3 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10,2 g dans serving, 140 g (140 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Hake Melts ?

Hake Melts contient 12,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,5 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hake Melts ?

Hake Melts contient 7,9 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Hake Melts

Produit emballé Poissons et fruits de mer Woolworths Food

Hake Melts contient 159 kcal pour 100 g. Serving, 140 g (140 g) apporte environ 222 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (166 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

159kcal pour 100 g

7,3 gprotéines

12,9 gglucides

7,9 glipides

222kcal dans serving, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories C	159 kcal
Lipides totaux L	7,9 g	10 %
Acides gras saturés L	2 g	10 %
Sodium	non communiqué
Glucides totaux L	12,9 g	5 %
Fibres alimentaires L	4,5 g	16 %
Sucres totaux L	1,2 g
Protéines L	7,3 g	15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 19 %
Glucides 34 %
Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines7,3 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
Fibres4,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
Lipides7,9 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Woolworths Food
Code-barres: 6008000837934
Quantité: 280g
Portion indiquée: 140 g
Catégorie: Fish melts
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 6008000837934. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.