DA

Hake Melts

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Woolworths Food

Hake Melts indeholder 159 kcal pr. 100 g. Serving, 140 g (140 g) giver ca. 222 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hake Melts fra Woolworths Food, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
12,9 gkulhydrat
7,9 gfedt
222kcal i serving, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 159 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 12,9 g 5 %
Kostfibre L 4,5 g 16 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 47 %159kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre4,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt7,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Woolworths Food
Stregkode
6008000837934
Mængde
280g
Portion på emballagen
140 g
Kategori
Fish melts
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6008000837934. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hake Melts?

100 g Hake Melts har 159 kcal. Serving, 140 g (140 g): ca. 222 kcal.

Hvor meget protein er der i Hake Melts?

Hake Melts indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,2 g i serving, 140 g (140 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hake Melts?

Hake Melts har 12,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hake Melts?

Hake Melts indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.