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Hake Fish Fingers

Produit emballé Poissons et fruits de mer The Fishmonger

Hake Fish Fingers contient 232 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 107 g (107 g) apporte environ 248 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Hake Fish Fingers de The Fishmonger, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pour 100 g
12,1 gprotéines
24,4 gglucides
9,3 glipides
248kcal dans serving, 1 portion, 107 g (107 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 232 kcal
Lipides totaux L 9,3 g 12 %
Acides gras saturés L 0,93 g 5 %
Sodium L 794 mg 35 %
Glucides totaux L 24,4 g 9 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 12,1 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 43 %Lipides: 36 %232kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres1,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides9,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,93 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium794 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
The Fishmonger
Code-barres
4061463825506
Portion indiquée
1 portion (107 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Tempura Shrimp Ocean Sea 232 7,3 g 27,8 g 9,9 g
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Salmon fillet Morrisons - Market Street 232 25,2 g 0 g 14,6 g
Salmon fillets Asda 232 22 g 0,5 g 16 g
Bang Bang Shrimp President’s Choice 232 11,2 g 24 g 10,4 g
Salmon fillets Morrisons 232 25,2 g 2,8 g 14,6 g
Battered Fish Goujons Donegal Catch 232 12 g 19 g 12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4061463825506. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hake Fish Fingers ?

100 g de Hake Fish Fingers apportent 232 kcal. Serving, 1 portion, 107 g (107 g) : environ 248 kcal.

Hake Fish Fingers est-il riche en protéines ?

Hake Fish Fingers contient 12,1 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 1 portion, 107 g (107 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Hake Fish Fingers ?

Hake Fish Fingers contient 24,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hake Fish Fingers ?

Hake Fish Fingers contient 9,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,93 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Hake Fish Fingers ?

100 g contiennent 794 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.