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Haferling

Produit emballé Repas et plats Bohlsener Muhle

Haferling contient 483 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 483 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (459 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Haferling de Bohlsener Muhle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal pour 100 g
8,5 gprotéines
60,8 gglucides
21,7 glipides
483kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 483 kcal
Lipides totaux L 21,7 g 28 %
Acides gras saturés L 2,9 g 15 %
Sodium L 128 mg 6 %
Glucides totaux L 60,8 g 22 %
Fibres alimentaires L 5,4 g 19 %
Sucres totaux L 23,4 g
Sucres ajoutés L 20,4 g 41 %
Protéines L 8,5 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 51 %Lipides: 41 %483kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Fibres5,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6 g)
  • Sucres23,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 19,9 g)
  • Lipides21,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 19 g)
  • Acides gras saturés2,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,8 g)
  • Sodium128 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 232 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bohlsener Muhle
Code-barres
4005561532409
Quantité
125 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Biscuits de farine d'avoine
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Oats* 64% (whole oat flakes* crushed, whole oat flour*), beet sugar*, unhardened palm fat*, rice syrup*, raising agent: sodium hydrogen carbonate, sea salt. *certified organic agriculture

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de tournesolSel

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Biscuits Vital au son d'avoine et canneberges Leclerc 483 6,9 g 65,5 g 20,7 g
Vital Keks Bohlsener Mühle 484 10,7 g 55,4 g 22,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4005561532409. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Haferling ?

100 g de Haferling apportent 483 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 483 kcal.

Combien de protéines contient Haferling ?

Haferling contient 8,5 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,5 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Haferling ?

Haferling contient 60,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,4 g de fibres et 23,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Haferling ?

Haferling contient 21,7 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Haferling ?

100 g contiennent 128 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.