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Hafer Knusper Mango Himbeere

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Bauck Hof

Hafer Knusper Mango Himbeere contient 386 kcal pour 100 g.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 434 kcal pour 100 g sur 201 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Hafer Knusper Mango Himbeere de Bauck Hof, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pour 100 g
11 gprotéines
66 gglucides
7,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 386 kcal
Lipides totaux L 7,1 g 9 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 84 mg 4 %
Glucides totaux L 66 g 24 %
Fibres alimentaires L 8,1 g 29 %
Sucres totaux L 13 g
Sucres ajoutés L 10,2 g 20 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 71 %Lipides: 17 %386kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,9 g)
  • Fibres8,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,4 g)
  • Sucres13 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 20 g)
  • Lipides7,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14,8 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 3,4 g)
  • Sodium84 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 52 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bauck Hof
Code-barres
4015637019048
Quantité
285 g
Catégorie
Moueslis croustillants aux fruits
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

glutenfreie HAFERvollkornflocken* 67%, Zucker*, Maisgritz*, gefriergetrocknetes Mangogranulat* 5% (Mangopüree*), glutenfreies HAFERmehl* 2%, glutenfreies Buchweizenvollkornmehl*, Sonnenblumenöl*, Reis*, Maisgrieß*, Reisvollkornmehl, Maismehl*, Himbeeren* 0,8%, Salz, Reissirup*, Vanille*. * aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Soja, Milch, Sesam, Senf und Lupinen enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreAvoineHuile de tournesolRizSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4015637019048. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hafer Knusper Mango Himbeere ?

100 g de Hafer Knusper Mango Himbeere apportent 386 kcal.

Hafer Knusper Mango Himbeere est-il riche en protéines ?

Hafer Knusper Mango Himbeere contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Hafer Knusper Mango Himbeere ?

Hafer Knusper Mango Himbeere contient 66 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,1 g de fibres et 13 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hafer Knusper Mango Himbeere ?

Hafer Knusper Mango Himbeere contient 7,1 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Hafer Knusper Mango Himbeere ?

100 g contiennent 84 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.