Haché blé et pois

Produit emballé Viande Sojasun

Haché blé et pois contient 191 kcal pour 100 g.

Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des lipides et 22 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (187 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Haché blé et pois de Sojasun, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pour 100 g
18 gprotéines
9,9 gglucides
7,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 191 kcal
Lipides totaux L 7,8 g 10 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 9,9 g 4 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 0,9 g
Protéines L 18 g 36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Glucides: 22 %Lipides: 39 %191kcal / 100 g
  • Protéines 40 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres4,4 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 5,3 g)
  • Sucres0,9 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides7,8 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,9 g)
  • Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 1,4 g)
  • Sodium440 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sojasun
Code-barres
3273221093114
Catégorie
Pays végétatifs
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3273221093114. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Haché blé et pois ?

100 g de Haché blé et pois apportent 191 kcal.

Haché blé et pois est-il riche en protéines ?

Haché blé et pois contient 18 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Haché blé et pois ?

Haché blé et pois contient 9,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Haché blé et pois ?

Haché blé et pois contient 7,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Haché blé et pois ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.