Guacamole
Produit emballé Soupes et sauces Salling
Guacamole contient 189 kcal pour 100 g.
Environ 89 % de ses calories proviennent des lipides, avec 6 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 158 kcal pour 100 g sur 291 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 189 kcal | |
| Lipides totaux L | 18 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Sodium L | 307 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 2,8 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Protéines L | 2 g | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 6 %
- Lipides 89 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Lipides18 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 14 g)
- Acides gras saturés2,8 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,6 g)
- Sodium307 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Salling
- Code-barres
- 5712876147363
- Catégorie
- Guacamoles
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| smashed avocado Albert Heijn Terra | 189 | 3,7 g | 1,5 g | 18 g |
| Spicy guacamole Amigos | 191 | 3,6 g | 5,2 g | 17,3 g |
| Guacamole Mild REMA 1000 | 191 | 1,9 g | 1,8 g | 19 g |
| Guacamole Vomar | 187 | 2 g | 2,8 g | 17,8 g |
| Pulpa de Aguacate Carrefour | 187 | 1,2 g | 4,7 g | 17,6 g |
| Guacamole Sans marque | 186 | 1,6 g | 5,1 g | 17 g |
| Guacamole Monoprix | 186 | 1,6 g | 5,1 g | 17 g |
| Guacamole Aldi | 186 | 1,6 g | 5,1 g | 17 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Guacamole ?
100 g de Guacamole apportent 189 kcal.
Combien de protéines contient Guacamole ?
Guacamole contient 2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est au-dessus de la médiane (médiane 1,8 g).
Combien de glucides contient Guacamole ?
Guacamole contient 2,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Guacamole ?
Guacamole contient 18 g de lipides pour 100 g, dont 2,8 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Guacamole ?
100 g contiennent 307 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5712876147363. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.