Guacamole
Produit emballé Soupes et sauces Maison St Geours
Guacamole contient 163 kcal pour 100 g.
Environ 87 % de ses calories proviennent des lipides, avec 10 % des glucides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 163 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,9 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 4 g | 20 % |
| Sodium L | 428 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 3,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 4,6 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,3 g | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 10 %
- Lipides 87 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Fibres4,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Lipides14,9 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés4 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sodium428 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Maison St Geours
- Code-barres
- 3760242456450
- Quantité
- 175 g
- Catégorie
- Épicerie
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
morceaux d'avoc;lt 91% [avocat 90%, sel, antioxydant : E300, correcteur d'acidité E330) - poivron r?ouge - oignon sel - piment Jalapeno - coriandre - Jus concentré dl) citron vert - épa sslssant : E41Et - olgl'lon déshydraté - cumin déshyd - até - poivre déshydraté - ct:nservateur : E202 - sauce piment (vinaigre, piment rougi), sel), Tracos: éven:uelles de . céréales, contenamt du_fluten crustacés oeufs, poissons s_glgZüllt de sésame, lu 'ln et moÜusques. Conditionné sous atmosphère protectrlcl). A conserver entre O el: +40C,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760242456450. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.