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Groentetajine

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires The Green Table

Groentetajine contient 120 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 158 kcal pour 100 g sur 125 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Groentetajine de The Green Table, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pour 100 g
3,7 gprotéines
18,9 gglucides
3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 120 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 160 mg 7 %
Glucides totaux L 18,9 g 7 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 4,8 g
Protéines L 3,7 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 64 %Lipides: 23 %120kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres2,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,5 g)
  • Sucres4,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Lipides3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,4 g)
  • Sodium160 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
The Green Table
Code-barres
8720299602243
Quantité
550 g
Catégorie
Riz préparés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

water, millet, tomato, chickpeas, onion, carrot, aubergine, courgette, grilled peppers (red and yellow), olive oil, lentils, dried apricot pieces (apricot, rice flour), raisins, lime juice, salt, herbs and spices (garlic, ras el hanout, cinnamon, chili)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesPois chichesOignonHuile d'oliveRizAileCinnamon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8720299602243. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 août 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Groentetajine ?

100 g de Groentetajine apportent 120 kcal.

Combien de protéines contient Groentetajine ?

Groentetajine contient 3,7 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Groentetajine ?

Groentetajine contient 18,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 4,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Groentetajine ?

Groentetajine contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Groentetajine ?

100 g contiennent 160 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.