Gresskarkjerner
Produit emballé Haricots et légumineuses Vilje
Gresskarkjerner contient 585 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) apporte environ 1 755 kcal.
Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des protéines et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 165 kcal pour 100 g sur 15 901 produits.
100 g apportent 110 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 585 kcal | |
| Lipides totaux L | 46 g | 59 % |
| Acides gras saturés L | 9,4 g | 47 % |
| Sodium L | 3 934 mg | 171 % |
| Glucides totaux L | 2 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 9 g | 32 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 36 g | 72 % |
| Magnésium L | 460 mg | 110 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 1 %
- Lipides 73 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines36 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,5 g)
- Fibres9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides46 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,3 g)
- Acides gras saturés9,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,4 g)
- Sodium3 934 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 198 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Vilje
- Code-barres
- 7035620060298
- Quantité
- 300 g
- Portion indiquée
- 1 portion (300 g)
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Økologiske gresskarkjerner.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Gresskarkjerner ?
100 g de Gresskarkjerner apportent 585 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) : environ 1 755 kcal.
Gresskarkjerner est-il riche en protéines ?
Gresskarkjerner contient 36 g de protéines pour 100 g (72 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 108 g dans serving, 1 portion, 300 g (300 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).
Combien de glucides contient Gresskarkjerner ?
Gresskarkjerner contient 2 g de glucides au total pour 100 g, dont 9 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Gresskarkjerner ?
Gresskarkjerner contient 46 g de lipides pour 100 g, dont 9,4 g saturés (47 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Gresskarkjerner ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (110 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Gresskarkjerner ?
100 g contiennent 3 934 mg de sodium, soit 171 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 25 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7035620060298. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.