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Green chiles

Produit emballé Légumes La Costena

Green chiles contient 17 kcal pour 100 g. Serving, 1 pepper, 30 g (30 g) apporte environ 5 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 50 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 37 kcal pour 100 g sur 2 751 produits.

100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

17kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
3,3 gglucides
0 glipides
5kcal dans serving, 1 pepper, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 17 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 317 mg 14 %
Glucides totaux L 3,3 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine C L 60 mg67 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 50 %Glucides: 50 %17kcal / 100 g
  • Protéines 50 %
  • Glucides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C67 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,4 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium317 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 242 mg)
  • Protéines pour 100 kcal19,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 17 kcal17 kcal
Protéines 3,3 g3,3 g
Glucides 3,3 g3,3 g
Lipides 0 g0 g
Fibres n.c.n.c.
Sucres n.c.n.c.
Sodium 317 mg317 mg

Détails du produit

Marque
La Costena
Code-barres
0076397030753
Portion indiquée
1 PEPPER (30 g)
Catégorie
Légumes en conserve
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Green chiles, water, iodized salt, citric acid, calcium chloride.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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No salt added french-style green beans, french-style Market Pantry 17 0,83 g 2,5 g 0 g
French-style green beans, french-style Market Pantry 17 0,83 g 2,5 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2015436. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 avril 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0076397030753. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Green chiles ?

100 g de Green chiles apportent 17 kcal. Serving, 1 pepper, 30 g (30 g) : environ 5 kcal.

Combien de protéines contient Green chiles ?

Green chiles contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 pepper, 30 g (30 g). Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,4 g).

Combien de glucides contient Green chiles ?

Green chiles contient 3,3 g de glucides au total pour 100 g.

Combien de lipides contient Green chiles ?

Green chiles contient 0 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Green chiles ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (67 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Green chiles ?

100 g contiennent 317 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.