Green chiles
Emballeret produkt Grøntsager La Costena
Green chiles indeholder 17 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pepper, 30 g (30 g) giver ca. 5 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 50 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.
100 g giver 67 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 17 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 317 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,3 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| C-vitamin L | 60 mg | 67 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 50 %
- Kulhydrat 50 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
- Natrium317 mgover medianen for grøntsager (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal19,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 17 kcal | 17 kcal |
| Protein | 3,3 g | 3,3 g |
| Kulhydrat | 3,3 g | 3,3 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | i.o. | i.o. |
| Sukkerarter | i.o. | i.o. |
| Natrium | 317 mg | 317 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- La Costena
- Stregkode
- 0076397030753
- Portion på emballagen
- 1 PEPPER (30 g)
- Kategori
- Grøntsager på dåse
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Green chiles, water, iodized salt, citric acid, calcium chloride.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cut Green Beans Hy-Vee | 17 | 0,83 g | 3,3 g | 0 g |
| Cut Green Beans Hy-Vee | 17 | 0,83 g | 3,3 g | 0 g |
| French Style Green Beans Midwest Country Fare | 17 | 0,83 g | 3,3 g | 0 g |
| Asian gourmet, imported bean sprouts Asian Gourmet | 17 | 0,87 g | 2,6 g | 0 g |
| Whole green beans Market Pantry | 17 | 0,83 g | 2,5 g | 0 g |
| No salt added cut green beans Market Pantry | 17 | 0,83 g | 2,5 g | 0 g |
| No salt added french-style green beans, french-style Market Pantry | 17 | 0,83 g | 2,5 g | 0 g |
| French-style green beans, french-style Market Pantry | 17 | 0,83 g | 2,5 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2015436. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. april 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0076397030753. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.