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Greek yoghurt smoothie

Produit emballé Boissons Epigamia

Greek yoghurt smoothie contient 72 kcal pour 100 ml. Serving, 180 ml (180 ml) apporte environ 129 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 20 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 56 kcal pour 100 g sur 1 086 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Greek yoghurt smoothie de Epigamia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pour 100 ml
4,3 gprotéines
10 gglucides
1,6 glipides
129kcal dans serving, 180 ml (180 ml)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 ml% DV
Calories L 71,7 kcal
Lipides totaux L 1,6 g 2 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 5 mg 2 %
Sodium L 26,1 mg 1 %
Glucides totaux L 10 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 10 g
Sucres ajoutés L 5,1 g 10 %
Protéines L 4,3 g 9 %
Calcium L 91,1 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 56 %Lipides: 20 %72kcal / 100 ml
  • Protéines 24 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml

Calcium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,6 g)
  • Sucres10 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 11 g)
  • Lipides1,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,32 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,1 g)
  • Sodium26,1 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Epigamia
Code-barres
8906059638541
Portion indiquée
180 ml
Catégorie
Smoothies
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8906059638541. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greek yoghurt smoothie ?

100 ml de Greek yoghurt smoothie apportent 72 kcal. Serving, 180 ml (180 ml) : environ 129 kcal.

Combien de protéines contient Greek yoghurt smoothie ?

Greek yoghurt smoothie contient 4,3 g de protéines pour 100 ml (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,7 g dans serving, 180 ml (180 ml). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,6 g).

Combien de glucides contient Greek yoghurt smoothie ?

Greek yoghurt smoothie contient 10 g de glucides au total pour 100 ml, dont 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greek yoghurt smoothie ?

Greek yoghurt smoothie contient 1,6 g de lipides pour 100 ml, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Greek yoghurt smoothie ?

100 ml contiennent 26,1 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.