Greek yoghurt smoothie
Emballeret produkt Drikkevarer Epigamia
Greek yoghurt smoothie indeholder 72 kcal pr. 100 ml. Serving, 180 ml (180 ml) giver ca. 129 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 1.013 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 71,7 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 5 mg | 2 % |
| Natrium L | 26,1 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 10 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 10 g | |
| Tilsat sukker L | 5,1 g | 10 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Calcium L | 91,1 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 20 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,6 g)
- Sukkerarter10 gunder medianen for drikkevarer (median 11 g)
- Fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,33 g)
- Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium26,1 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Smoothie Ananas-Banane Meneau | 72 | 0 g | 18 g | 0 g |
| Banana Traube Cranberry Granatapfel Acai Smoothie Rio d'oro | 72 | 0,7 g | 14 g | 0,8 g |
| Smoothie Ananas Noix de coco les fruisettes | 72 | 0,8 g | 13 g | 1,8 g |
| SMOOTHIE sa Žitaricama Dukat | 72 | 2,9 g | 12 g | 1,2 g |
| Smoothie spar | 72 | 0,8 g | 13 g | 1,8 g |
| Smoothie Jaune ananas coco Juste Pressé | 72 | 0,8 g | 12,7 g | 1,8 g |
| fruit smoothie Solevita | 72 | 0,7 g | 14 g | 0,8 g |
| Smoothie de fruits et lait de coco Frais Emincés | 72 | 0,8 g | 12,7 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Greek yoghurt smoothie?
100 ml Greek yoghurt smoothie har 72 kcal. Serving, 180 ml (180 ml): ca. 129 kcal.
Hvor meget protein er der i Greek yoghurt smoothie?
Greek yoghurt smoothie indeholder 4,3 g protein pr. 100 ml (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,7 g i serving, 180 ml (180 ml). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Greek yoghurt smoothie?
Greek yoghurt smoothie har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Greek yoghurt smoothie?
Greek yoghurt smoothie indeholder 1,6 g fedt pr. 100 ml, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Greek yoghurt smoothie?
100 ml indeholder 26,1 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 12. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8906059638541. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.