Granola Protein Peanut Butter
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Holie's
Granola Protein Peanut Butter contient 467 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 467 kcal | |
| Lipides totaux L | 28 g | 36 % |
| Acides gras saturés L | 3,8 g | 19 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 27 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 15 g | 54 % |
| Sucres totaux L | 3,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 20 g | 40 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 25 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines20 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres15 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres3,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides28 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés3,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium4 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Sunflower seeds 21%, Wholegrain oat flakes 11%, Peanut butter (100% peanut) 11%, Soy flakes 11%, Peanut 11%, Wholegrain barley flakes 11%, Wholegrain spelt flakes 11%, Chicory root fibre 10%, Wheat gluten 2%, Cocoa 1%.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8720256082910. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.