Granola naturel
Produit emballé Petit déjeuner Céréales TastyBasics
Granola naturel contient 405 kcal pour 100 g. Serving, 30 gram (30 g) apporte environ 122 kcal.
Environ 38 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des protéines et 25 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (418 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 405 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 3,4 g | 17 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 22 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 25 g | 89 % |
| Sucres totaux L | 9,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 33 g | 66 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 37 %
- Glucides 25 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines33 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11 g)
- Fibres25 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,2 g)
- Sucres9,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 12,4 g)
- Acides gras saturés3,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 12 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- TastyBasics
- Code-barres
- 8718868678454
- Quantité
- 350 gram
- Portion indiquée
- 30 gram
- Catégorie
- beleg
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
43% SOJAvlokken, SOJAstukjes (ontvet SOJAmeel), HAVERvlokken, witlofwortelvezel, dadels, 5% lijnzaad, kokos, kaneel, aroma
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718868678454. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.