Granola frutta secca
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Selex
Granola frutta secca contient 459 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 382 kcal pour 100 g sur 1 429 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 459 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 4,1 g | 20 % |
| Sodium L | 44 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 54 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 7,9 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 16 g | |
| Sucres ajoutés L | 15,2 g | 30 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 49 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
- Fibres7,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,8 g)
- Sucres16 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
- Acides gras saturés4,1 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 1,8 g)
- Sodium44 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 28 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Selex
- Code-barres
- 8003100925305
- Quantité
- 375g
- Catégorie
- Mueslis aux fruits
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Fiocchi di avena 43,5%, zucchero di canna*, mix di frutta secca in proporzione variabile 12% (nocciole sgusciate, anacardi sgusciati*, noci sgusciate*, mandorle sgusciate*), olio di semi di girasole alto oleico*, fiocchi di grano* tenero 6,4%, frumento duro soffiato 5,7%, cocco disidratato, semi di chia 2%, estruso di quinoa 1,7% (farina di quinoa 43%, farina di riso, farina di mais*, zucchero di canna*, sale), semi di girasole*, miglio soffiato 1,1%, zucchero caramellato, sale, antiossidante: estratto ricco in tocoferoli*. *Biologico. Può contenere soia, latte, altra frutta a guscio, arachidi, senape e semi di sesamo.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de tournesolSelTourteauxNoisettesAmandesRiz
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8003100925305. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.