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Granola Coco & Anacardos

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Ametller Origen

Granola Coco & Anacardos contient 478 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) apporte environ 191 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en fer et 10 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola Coco & Anacardos de Ametller Origen, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
478kcal pour 100 g
16 gprotéines
42 gglucides
26 glipides
191kcal dans serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 478 kcal
Lipides totaux L 26 g 33 %
Acides gras saturés L 4,9 g 25 %
Sodium L 39 mg 2 %
Glucides totaux L 42 g 15 %
Fibres alimentaires L 15 g 54 %
Sucres totaux L 4,9 g
Protéines L 16 g 32 %
Calcium L 136 mg10 %
Fer L 5,5 mg31 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 36 %Lipides: 50 %478kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer31 %Calcium10 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres15 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres4,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides26 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés4,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium39 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ametller Origen
Code-barres
8436607856825
Portion indiquée
1 portion (40 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8436607856825. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola Coco & Anacardos ?

100 g de Granola Coco & Anacardos apportent 478 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) : environ 191 kcal.

Granola Coco & Anacardos est-il riche en protéines ?

Granola Coco & Anacardos contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,4 g dans serving, 1 portion, 40 g (40 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola Coco & Anacardos ?

Granola Coco & Anacardos contient 42 g de glucides au total pour 100 g, dont 15 g de fibres et 4,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola Coco & Anacardos ?

Granola Coco & Anacardos contient 26 g de lipides pour 100 g, dont 4,9 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola Coco & Anacardos ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (31 % DV) et calcium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola Coco & Anacardos ?

100 g contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.