Graines de sésames grillées

Produit emballé Noix et graines Aliments Yamada

Graines de sésames grillées contient 580 kcal pour 100 g. Serving, 5.0 g (5 g) apporte environ 29 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 11 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (594 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Graines de sésames grillées de Aliments Yamada, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
580kcal pour 100 g
20 gprotéines
20 gglucides
60 glipides
29kcal dans serving, 5.0 g (5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 580 kcal
Lipides totaux L 60 g 77 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 20 mg 0,9 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 20 g 71 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 11 %Lipides: 77 %580kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 77 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 18 g)
  • Fibres20 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 11,9 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 0,3 g)
  • Lipides60 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 50 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 7,1 g)
  • Sodium20 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 12 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Aliments Yamada
Code-barres
3042080019043
Quantité
150 g
Portion indiquée
5.0 g
Catégorie
Graines de sésame décortiquées
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Black Sesame Seeds, 3.75 OZ Sushi Chef 587 17,6 g 9,9 g 49,7 g
Sésame Doré Tubâ 587 17,6 g 9,9 g 49,7 g
Sesame doré La conquête des saveurs 587 17,6 g 9,9 g 49,7 g
White Sesame Seeds, 3.75 OZ Sushi Chef 587 17,6 g 9,9 g 49,7 g
Sésame noir Greenweez 573 17,7 g 23,5 g 49,7 g
Sésame noir Greenweez 573 17,7 g 23,5 g 49,7 g
Graine de sésame Damhert 573 17,7 g 11,7 g 49,7 g
Sésame complet bio Greenweez 573 17,7 g 11,6 g 49,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3042080019043. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Graines de sésames grillées ?

100 g de Graines de sésames grillées apportent 580 kcal. Serving, 5.0 g (5 g) : environ 29 kcal.

Graines de sésames grillées est-il riche en protéines ?

Graines de sésames grillées contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 5.0 g (5 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Graines de sésames grillées ?

Graines de sésames grillées contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 20 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Graines de sésames grillées ?

Graines de sésames grillées contient 60 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Graines de sésames grillées ?

100 g contiennent 20 mg de sodium, soit 0,9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.