Graine de sésame

Produit emballé Noix et graines Damhert

Graine de sésame contient 573 kcal pour 100 g.

Environ 79 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (594 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Graine de sésame de Damhert, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
573kcal pour 100 g
17,7 gprotéines
11,7 gglucides
49,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 573 kcal
Lipides totaux L 49,7 g 64 %
Acides gras saturés L 7 g 35 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 11,7 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 17,7 g 35 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 8 %Lipides: 79 %573kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 79 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 18 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 0,3 g)
  • Lipides49,7 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 50 g)
  • Acides gras saturés7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 7,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Damhert
Code-barres
5412158004611
Quantité
500 g
Catégorie
Graines de sésame décortiquées

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5412158004611. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Graine de sésame ?

100 g de Graine de sésame apportent 573 kcal.

Graine de sésame est-il riche en protéines ?

Graine de sésame contient 17,7 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Graine de sésame ?

Graine de sésame contient 11,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Graine de sésame ?

Graine de sésame contient 49,7 g de lipides pour 100 g, dont 7 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.