Graines de Pavot

Produit emballé Noix et graines Festifruit

Graines de Pavot contient 524 kcal pour 100 g. Serving, 5.0 g (5 g) apporte environ 26 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (526 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Graines de Pavot de Festifruit, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
524kcal pour 100 g
18 gprotéines
8,6 gglucides
42 glipides
26kcal dans serving, 5.0 g (5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 524 kcal
Lipides totaux L 42 g 54 %
Acides gras saturés L 4,5 g 23 %
Sodium L 32 mg 1 %
Glucides totaux L 8,6 g 3 %
Fibres alimentaires L 14,8 g 53 %
Sucres totaux L 3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 18 g 36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 7 %Lipides: 78 %524kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 78 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines18 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 19,7 g)
  • Fibres14,8 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 15,1 g)
  • Sucres3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 2,9 g)
  • Lipides42 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 42,1 g)
  • Acides gras saturés4,5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 4,7 g)
  • Sodium32 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 20 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Festifruit
Code-barres
3352396201293
Quantité
100g
Portion indiquée
5.0 g
Catégorie
Graines de papar
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Gaines de pavot 100%. Peut contenir des traces de gluten, de sésame, de moutarde et des sulfites.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Graine de pavot Le Bio de Manon 524 1 g 25 g 38 g
Graines de pavot en poudre Aldi 524 20 g 4,2 g 43 g
Pavot bleu Bahadourian 525 17,9 g 28,1 g 41,6 g
Graines de Pavot Zumub 525 18 g 28,1 g 41,6 g
Graines de Pavot biologique Greenweez 525 18 g 8,6 g 41 g
Graines de pavot bleu coop 526 20 g 4,2 g 43 g
Grain de pavot Kresto 526 20 g 4,2 g 43 g
Graines De Pavot En Sachet Bedros 520 18 g 8,6 g 42 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3352396201293. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Graines de Pavot ?

100 g de Graines de Pavot apportent 524 kcal. Serving, 5.0 g (5 g) : environ 26 kcal.

Graines de Pavot est-il riche en protéines ?

Graines de Pavot contient 18 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,9 g dans serving, 5.0 g (5 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 19,7 g).

Combien de glucides contient Graines de Pavot ?

Graines de Pavot contient 8,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,8 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Graines de Pavot ?

Graines de Pavot contient 42 g de lipides pour 100 g, dont 4,5 g saturés (23 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Graines de Pavot ?

100 g contiennent 32 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.