Graines de lin brun

Produit emballé Noix et graines Greenweez

Graines de lin brun contient 572 kcal pour 100 g.

Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 0,8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 511 kcal pour 100 g sur 158 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Graines de lin brun de Greenweez, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
572kcal pour 100 g
20 gprotéines
0,9 gglucides
43 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 572 kcal
Lipides totaux L 43 g 55 %
Acides gras saturés L 4,3 g 22 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 0,9 g 0,3 %
Fibres alimentaires L 28 g 100 %
Sucres totaux L 0,9 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 0,8 %Lipides: 82 %572kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 0,8 %
  • Lipides 82 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres28 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 27,2 g)
  • Sucres0,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 1 g)
  • Lipides43 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 40 g)
  • Acides gras saturés4,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 3,7 g)
  • Sodium40 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 33,3 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Greenweez
Code-barres
3701269700300
Quantité
500 g
Catégorie
Graines de lin brunes
Emballage
en:pack
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3701269700300. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Graines de lin brun ?

100 g de Graines de lin brun apportent 572 kcal.

Graines de lin brun est-il riche en protéines ?

Graines de lin brun contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Graines de lin brun ?

Graines de lin brun contient 0,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 28 g de fibres et 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Graines de lin brun ?

Graines de lin brun contient 43 g de lipides pour 100 g, dont 4,3 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Graines de lin brun ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.