Graines de courges
Produit emballé Fruits Franprix
Graines de courges contient 534 kcal pour 100 g.
Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 332 kcal pour 100 g sur 60 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 534 kcal | |
| Lipides totaux L | 36,3 g | 47 % |
| Acides gras saturés L | 4,9 g | 25 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 27,5 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 6,8 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 27,5 g | |
| Protéines L | 20,8 g | 42 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 21 %
- Lipides 63 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines20,8 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,48 g)
- Fibres6,8 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 5 g)
- Sucres27,5 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 64,3 g)
- Lipides36,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,34 g)
- Acides gras saturés4,9 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0 g)
- Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Franprix
- Code-barres
- 3263851432506
- Quantité
- 65 g
- Catégorie
- Canneberges
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3263851432506. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.