Graines de courges
Producto envasado Frutas Franprix
Graines de courges contiene 534 kcal por 100 g.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 21% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 332 kcal por 100 g entre 60 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 534 kcal | |
| Grasas totales L | 36,3 g | 47% |
| Grasas saturadas L | 4,9 g | 25% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 27,5 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 6,8 g | 24% |
| Azúcares totales L | 27,5 g | |
| Proteínas L | 20,8 g | 42% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 21%
- Grasas 63%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,48 g)
- Fibra6,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 5 g)
- Azúcares27,5 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 64,3 g)
- Grasas36,3 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,34 g)
- Grasas saturadas4,9 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0 g)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3263851432506. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.