Gohan Salmón

Produit emballé Autres aliments Castaño

Gohan Salmón contient 156 kcal pour 100 g. Serving, 330 g (330 g) apporte environ 515 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (156 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gohan Salmón de Castaño, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pour 100 g
5,2 gprotéines
20,1 gglucides
6,1 glipides
515kcal dans serving, 330 g (330 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 156 kcal
Lipides totaux L 6,1 g 8 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Acides gras trans L 0,1 g
Cholestérol L 4,4 mg 1 %
Sodium L 358 mg 16 %
Glucides totaux L 20,1 g 7 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 3,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,2 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 52 %Lipides: 35 %156kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,8 g)
  • Sucres3,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,1 g)
  • Lipides6,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 5,3 g)
  • Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2,4 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,3 g
Graisses polyinsaturées L1,6 g

Détails du produit

Marque
Castaño
Code-barres
7803468005630
Quantité
390 g
Portion indiquée
330 g
Catégorie
platos-preparados
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Plato a base de arroz gohan acompañado de salmón, verduras y aderezo soya.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7803468005630. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gohan Salmón ?

100 g de Gohan Salmón apportent 156 kcal. Serving, 330 g (330 g) : environ 515 kcal.

Combien de protéines contient Gohan Salmón ?

Gohan Salmón contient 5,2 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17,2 g dans serving, 330 g (330 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Gohan Salmón ?

Gohan Salmón contient 20,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gohan Salmón ?

Gohan Salmón contient 6,1 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Gohan Salmón ?

100 g contiennent 358 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.