Gofio de mais
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires El saharino
Gofio de mais contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 5 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (349 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 375 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,3 g | 2 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 87,5 g | 32 % |
| Fibres alimentaires L | 7,5 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Protéines L | 5 g | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 92 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11 g)
- Fibres7,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 g)
- Sucres2,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
- Lipides1,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,7 g)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- El saharino
- Code-barres
- 6111249300036
- Portion indiquée
- 40.0 g
- Catégorie
- Farines de céréales
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6111249300036. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2024. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.