Gluten Free Granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Sphiker
Gluten Free Granola contient 187 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 93 g (93 g) apporte environ 174 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 187 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,8 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 6 % |
| Sodium L | 68,8 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 17,6 g | 6 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 6,3 g | |
| Protéines L | 5,9 g | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 39 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Sucres6,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides9,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium68,8 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Sphiker
- Code-barres
- 9356821000509
- Portion indiquée
- 1 portion (93 g)
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9356821000509. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 août 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.