Girasoli au pesto

Produit emballé Légumes U

Girasoli au pesto contient 276 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 455 kcal pour 100 g sur 570 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Girasoli au pesto de U, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
276kcal pour 100 g
10 gprotéines
31 gglucides
12 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 276 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 2,8 g 14 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 31 g 11 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 46 %Lipides: 40 %276kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,9 g)
  • Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,9 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Lipides12 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 45 g)
  • Acides gras saturés2,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 6,3 g)
  • Sodium480 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 880 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
U
Code-barres
3256228951656
Quantité
250 g
Catégorie
Pestos verts
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de BLÉ tendre* 25%, eau, RICOTTA* 13% ( LACTOSÉRUM*, LAIT*, sel, correcteur d'acidité : acide lactique), OEUF* entier 9% (soit 280g par kilogramme de farine de BLÉ tendre et de semoule de BLÉ dur), huile de tournesol*, semoule del BLÉ dur* 6%, chapelure* (farine de BLÉ*, levure, sel), préparation au basilic* 5.7% ( basilic* 5.1 %, huile de tournesol*, sel), LAIT ÉCRÉMÉ en poudre*, flocons de pomme de terre*, MOZZARELLA*1.9% , graines de tournesol*1.8%, FROMAGE râpé*, sel, graines de chanvre*0.4%. Soit 55% de farce et 45% de pâte à la farine de BLÉ tendre et à la semoule de BLÉ dur dans le produit. * ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces éventuelles de soja et moutarde.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufHuile de tournesolPomme de terreSelLaitLevure

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3256228951656. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Girasoli au pesto ?

100 g de Girasoli au pesto apportent 276 kcal.

Girasoli au pesto est-il riche en protéines ?

Girasoli au pesto contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,9 g).

Combien de glucides contient Girasoli au pesto ?

Girasoli au pesto contient 31 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Girasoli au pesto ?

Girasoli au pesto contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 2,8 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Girasoli au pesto ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.