Gemüsereis mit Lachsfilet

Produit emballé Repas et plats Chef Select

Gemüsereis mit Lachsfilet contient 139 kcal pour 100 g. Serving, 400 g (400 g) apporte environ 556 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (145 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gemüsereis mit Lachsfilet de Chef Select, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal pour 100 g
6,3 gprotéines
11,1 gglucides
7,5 glipides
556kcal dans serving, 400 g (400 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 139 kcal
Lipides totaux L 7,5 g 10 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 372 mg 16 %
Glucides totaux L 11,1 g 4 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,3 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 32 %Lipides: 49 %139kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,9 g)
  • Fibres0,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,2 g)
  • Sucres1,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,4 g)
  • Lipides7,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,7 g)
  • Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2 g)
  • Sodium372 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 280 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Chef Select
Code-barres
4335619135598
Quantité
400g
Portion indiquée
400 g
Catégorie
Repas au saumon
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

24% gekochter Reis (Wasser, Reis), 20% Lachs, 18% Gemüse (Karotten, 4,8% Erbsen, Mais, Broccoli, 2,2% rote Zwiebeln), Wasser, teilentrahmte Milch, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps, in veränderlichen Gewichtsanteilen), Schalotten, Weißwein, Sahne, Gemüsebrühepulver [Speisesalz, Hefeextrakt, Kartoffelstärke, Sonnenblumenöl, würzende Gemüseextrakte (Sellerie, Zwiebeln, Tomaten, Karotten), Zwiebelpulver, Knoblauch, Gewürzel, modifizierte Stärke, 0,6% Dill, Knoblauch, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Fischbrühepulver (Maltodextrin, Kartoffelstärke, Weizenmehl, Fisch-pulver, Speisesalz, natürliches Aroma, Sonnenblumenöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, Weißweinextrakt, Zwiebeln, Zucker), Speisesalz, Petersilie, Zucker, Pilzextraktpulver (Pilzsaftkonzentrat, Maltodextrin), Pfeffer. Kann Spuren von anderen glutenhaltigen Getreiden, Krebstieren, Eiern, Erdnüssen, Soja, Schalenfrüchten, Sesam, Sulfiten, Lupinen, Weichtieren und Senf enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizLaitCrèmeSelLevureHuile de tournesolOignonAileSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4335619135598. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gemüsereis mit Lachsfilet ?

100 g de Gemüsereis mit Lachsfilet apportent 139 kcal. Serving, 400 g (400 g) : environ 556 kcal.

Combien de protéines contient Gemüsereis mit Lachsfilet ?

Gemüsereis mit Lachsfilet contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25,2 g dans serving, 400 g (400 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,9 g).

Combien de glucides contient Gemüsereis mit Lachsfilet ?

Gemüsereis mit Lachsfilet contient 11,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gemüsereis mit Lachsfilet ?

Gemüsereis mit Lachsfilet contient 7,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Gemüsereis mit Lachsfilet ?

100 g contiennent 372 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.