¿Cuántas calorías tiene Gemüsereis mit Lachsfilet?

100 g de Gemüsereis mit Lachsfilet tienen 139 kcal. Serving, 400 g (400 g): unas 556 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Gemüsereis mit Lachsfilet?

Gemüsereis mit Lachsfilet contiene 6,3 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 25,2 g en serving, 400 g (400 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 6,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gemüsereis mit Lachsfilet?

Gemüsereis mit Lachsfilet tiene 11,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,9 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gemüsereis mit Lachsfilet?

Gemüsereis mit Lachsfilet contiene 7,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Gemüsereis mit Lachsfilet?

100 g contienen 372 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Gemüsereis mit Lachsfilet

Producto envasado Comidas y Platos Chef Select

Gemüsereis mit Lachsfilet contiene 139 kcal por 100 g. Serving, 400 g (400 g) aporta unas 556 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 32% de carbohidratos y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (145 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

139kcal por 100 g

6,3 gproteínas

11,1 gcarbohidratos

7,5 ggrasas

556kcal en serving, 400 g (400 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	139 kcal
Grasas totales L	7,5 g	10%
Grasas saturadas L	1,6 g	8%
Sodio L	372 mg	16%
Carbohidratos totales L	11,1 g	4%
Fibra alimentaria L	0,9 g	3%
Azúcares totales L	1,5 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6,3 g	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 18%
Carbohidratos 32%
Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 6,9 g)
Fibra0,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,2 g)
Azúcares1,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,4 g)
Grasas7,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 6,7 g)
Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2 g)
Sodio372 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 280 mg)
Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Chef Select
Código de barras: 4335619135598
Cantidad: 400g
Ración de la etiqueta: 400 g
Categoría: Comidas con salmón
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

24% gekochter Reis (Wasser, Reis), 20% Lachs, 18% Gemüse (Karotten, 4,8% Erbsen, Mais, Broccoli, 2,2% rote Zwiebeln), Wasser, teilentrahmte Milch, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps, in veränderlichen Gewichtsanteilen), Schalotten, Weißwein, Sahne, Gemüsebrühepulver [Speisesalz, Hefeextrakt, Kartoffelstärke, Sonnenblumenöl, würzende Gemüseextrakte (Sellerie, Zwiebeln, Tomaten, Karotten), Zwiebelpulver, Knoblauch, Gewürzel, modifizierte Stärke, 0,6% Dill, Knoblauch, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Fischbrühepulver (Maltodextrin, Kartoffelstärke, Weizenmehl, Fisch-pulver, Speisesalz, natürliches Aroma, Sonnenblumenöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, Weißweinextrakt, Zwiebeln, Zucker), Speisesalz, Petersilie, Zucker, Pilzextraktpulver (Pilzsaftkonzentrat, Maltodextrin), Pfeffer. Kann Spuren von anderen glutenhaltigen Getreiden, Krebstieren, Eiern, Erdnüssen, Soja, Schalenfrüchten, Sesam, Sulfiten, Lupinen, Weichtieren und Senf enthalten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz Leche Crema Salt Levadura Aceite de girasol Cebolla Ajo Azúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4335619135598. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.