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Gemüsemais

Produit emballé Légumes Harvest Best

Gemüsemais contient 79 kcal pour 100 g. Serving, 285 g (285 g) apporte environ 225 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (77 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gemüsemais de Harvest Best, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pour 100 g
2,4 gprotéines
12 gglucides
1,7 glipides
225kcal dans serving, 285 g (285 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 79 kcal
Lipides totaux L 1,7 g 2 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 118 mg 5 %
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 7,4 g
Protéines L 2,4 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 66 %Lipides: 21 %79kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Sucres7,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,2 g)
  • Lipides1,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,3 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,2 g)
  • Sodium118 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 160 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Harvest Best
Code-barres
5712875967030
Quantité
340g
Portion indiquée
285 g
Catégorie
Maïs en conserve
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5712875967030. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gemüsemais ?

100 g de Gemüsemais apportent 79 kcal. Serving, 285 g (285 g) : environ 225 kcal.

Combien de protéines contient Gemüsemais ?

Gemüsemais contient 2,4 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,8 g dans serving, 285 g (285 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Gemüsemais ?

Gemüsemais contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gemüsemais ?

Gemüsemais contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Gemüsemais ?

100 g contiennent 118 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.