FR

Garlic Ham

Produit emballé Viande Plenty Reasons

Garlic Ham contient 224 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 224 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines, avec 31 % des lipides et 20 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (208 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Garlic Ham de Plenty Reasons, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
224kcal pour 100 g
26,7 gprotéines
10,8 gglucides
7,4 glipides
224kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 224 kcal
Lipides totaux L 7,4 g 9 %
Acides gras saturés L 0,91 g 5 %
Sodium L 854 mg 37 %
Glucides totaux L 10,8 g 4 %
Fibres alimentaires L 4,2 g 15 %
Sucres totaux L 4,2 g
Protéines L 26,7 g 53 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 49 %Glucides: 20 %Lipides: 31 %224kcal / 100 g
  • Protéines 49 %
  • Glucides 20 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines26,7 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres4,2 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres4,2 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides7,4 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés0,91 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium854 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Plenty Reasons
Code-barres
5905186420763
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Andouille Sausage Carlton Farms 224 14,1 g 3,5 g 16,5 g
Bacon Fumadhino Lidl 224 18 g 2 g 16 g
Médium Ground Beef IGA 224 19,2 g 0 g 16 g
Spicy Sausage Naturalia 224 15,2 g 0,8 g 17,6 g
Bacon supremo deluxe Tastü 224 13,1 g 22,1 g 12,4 g
Bacon, Cheddar & Jalapeño Wright 224 14,1 g 1,2 g 17,6 g
Mild Italian Sausage Naturalia 224 15,2 g 0 g 17,6 g
Thick Pork Sausages Best-one 224 11,4 g 9 g 15,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5905186420763. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Garlic Ham ?

100 g de Garlic Ham apportent 224 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 224 kcal.

Garlic Ham est-il riche en protéines ?

Garlic Ham contient 26,7 g de protéines pour 100 g (53 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 26,7 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Garlic Ham ?

Garlic Ham contient 10,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,2 g de fibres et 4,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Garlic Ham ?

Garlic Ham contient 7,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,91 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Garlic Ham ?

100 g contiennent 854 mg de sodium, soit 37 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.