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Galletas Integrales Con Coco

Produit emballé Autres aliments Unión

Galletas Integrales Con Coco contient 449 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 135 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 1 019 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

449kcal pour 100 g
7,3 gprotéines
72,7 gglucides
14,3 glipides
135kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 449 kcal
Lipides totaux L 14,3 g 18 %
Acides gras saturés L 3,7 g 18 %
Sodium L 305 mg 13 %
Glucides totaux L 72,7 g 26 %
Fibres alimentaires L 9 g 32 %
Sucres totaux L 7,3 g
Protéines L 7,3 g 15 %
Fer L 183 mg1 019 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 65 %Lipides: 29 %449kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer1 019 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres7,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides14,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés3,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium305 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Unión
Code-barres
7752056001601
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
1本満足バーProtein Asahi 449 41 g 32,8 g 22,3 g
Brownies Vachon 449 4,7 g 66,4 g 18,7 g
Barrita proteica Ynsadiet 449 20,9 g 42,9 g 20 g
Barre de granula miel et amandes Sources 449 9,1 g 45,7 g 20 g
Milán menta Gallito 449 2,9 g 62,9 g 20 g
Maple Pecan Cashew Filled Protein Ball Bounce 449 23,1 g 31,1 g 24,6 g
Hedgehog slice Coles 449 6 g 57,1 g 21,1 g
越前そばの実煎餅 （有）越前屋梅ヱ門 449 8,5 g 75,4 g 12,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7752056001601. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Galletas Integrales Con Coco ?

100 g de Galletas Integrales Con Coco apportent 449 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 135 kcal.

Combien de protéines contient Galletas Integrales Con Coco ?

Galletas Integrales Con Coco contient 7,3 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,2 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Galletas Integrales Con Coco ?

Galletas Integrales Con Coco contient 72,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 9 g de fibres et 7,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Galletas Integrales Con Coco ?

Galletas Integrales Con Coco contient 14,3 g de lipides pour 100 g, dont 3,7 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Galletas Integrales Con Coco ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (1 019 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Galletas Integrales Con Coco ?

100 g contiennent 305 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.