Galletas con avena y chocolate

Produit emballé Sucres et desserts Yoeco

Galletas con avena y chocolate contient 478 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (492 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Galletas con avena y chocolate de Yoeco, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
478kcal pour 100 g
7 gprotéines
59 gglucides
23 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 478 kcal
Lipides totaux L 23 g 29 %
Acides gras saturés L 2,9 g 15 %
Sodium L 132 mg 6 %
Glucides totaux L 59 g 21 %
Fibres alimentaires L 4,7 g 17 %
Sucres totaux L 21 g
Sucres ajoutés L 20,6 g 41 %
Protéines L 7 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 50 %Lipides: 44 %478kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Fibres4,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,4 g)
  • Sucres21 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 31 g)
  • Lipides23 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 23,4 g)
  • Acides gras saturés2,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 12 g)
  • Sodium132 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 200 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Yoeco
Code-barres
8425402363669
Quantité
125 g
Catégorie
Biscuits au chocolat
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina integral avena* 26%, harina de trigo espelta", bebida de soja*, azúcar de caña*, aceite de oliva virgen extra* 13%, chocolate* 6,5% (azúcar de caña, pasta de cacao, manteca de cacao, extracto de vainilla), cacao", fibra de avena*, gasificante: bicarbonato sódico, aromas naturales*. *Procedente de cultivo ecológico certificado. Contiene gluten y puede contener trazas de almendra y sésamo, sin huevo, sin lactosa.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile d'oliveBeurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8425402363669. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Galletas con avena y chocolate ?

100 g de Galletas con avena y chocolate apportent 478 kcal.

Combien de protéines contient Galletas con avena y chocolate ?

Galletas con avena y chocolate contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient Galletas con avena y chocolate ?

Galletas con avena y chocolate contient 59 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,7 g de fibres et 21 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Galletas con avena y chocolate ?

Galletas con avena y chocolate contient 23 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Galletas con avena y chocolate ?

100 g contiennent 132 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.