Galleta crocant con copos de avena zero
Produit emballé Sucres et desserts Gullón
Galleta crocant con copos de avena zero contient 430 kcal pour 100 g. Serving, 12.7 g (12,7 g) apporte environ 55 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 430 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Sodium L | 300 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 54 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 14 g | 50 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,8 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 51 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Fibres14 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Sucres1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
- Lipides20 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Acides gras saturés2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
- Sodium300 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 15 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3 g |
Détails du produit
Ingrédients
whole grains 59% (oat flakes 34%, whole wheat flour), vegetable oil 18% (high oleic sunflower), sweetener (maltitol), vegetable fiber, raising agents (sodium acid carbonate and ammonium acid carbonate), salt, flavouring, antioxidant (tocopherol-rich extract), may contain traces of milk and soy, biscuit with sweetener with no added sugars, ingredients: whole grains cereals 59% (oat flakes 34%, whole wheat flour), vegetable oil 18% (high oleic sunflower oil), sweetener (maltitol), vegetable fibre, raising agents (sodium hydrogen carbonate and ammonium hydrogen carbonate), salt, flavour, antioxidant (tocopherol-rich extract), may contain traces of milk and soya, (pt) bolacha com added sweetener sem açucares, ingredients: cereais integrais 59% (flocos d'aveia 34%, whole wheat farinha), vegetable oil 18% (high oleic sunflower), sweetener (maltitol), vegetable fibre, levedantes (sodium hydrogen carbonate, ammonium hydrogen carbonate), salt, flavouring, antioxidant (extract rich in tocopherois), pode conter vestiges of leite e soja, (hu) keksz édesítőszerrel hozzáadott cukor nélkül, összetevők: teljes kiőrlésű gabonák 59% (zabpehely 34%, teljes kiörlésű búzaliszt), nagy olajsavtartalmú napraforgó étolaj 18%, édesítószer (maltitol), növényi rost, térfogatnövelő szer (nátrium-hidrogén-karbonát, ammónium-hidrogén-karbonát), só, aroma, antioxidans (tokoferolban gazdag kivonat), nyomokban tejet és szóját tartalmazhat, (bg) 6mckbktmc nодcaдtem и se3 a06abeha 3axap, cьставки: пbлнозьрнести зьрнени xрани 59% (овесени 59% (овесени и ядки 34%, пълнозърнесто брашно), растителни мазнини 18% (високоолеиново слънчогледово олио ), подсладител (малитол), растителни фибри, набухвател (натриев и амониев бикарбонат), сол, арариев и �мат, антиоксидант (токоферол-обогатен екстракт/, може да съдържа следи от мляко или соя, giraso 18,5 g of biscuit equals approx, to 1 serving of carbohydrates, one serving of carbohydrates equals 10 g of carbohydrates,/ 18,5 g of biscuit equals approximately 1 serving of carbohydrates, a carbohydrate serving is equivalent to 10 g carbohydrate,/18,5 g of bolacha equivalem approximately to 1 dose of carbohydrates, uma ração dos carbohydrate é equivalent to 10 g two carbohydrates,/ 18,5 g keksz kb 1 adag szénhidrátnak felel meg, egy adag szénhidrát egyenlő 10g szénhidráttal/ 18,5 гр, бисквити, съдържа приблизително 1 порция въглехидрати, 1 порция въглехидрати се равнява приблизително на 10 гр, excessive consumption can produce laxative effects,/excessive consumption may produce laxative effects,/o seu consumo excessivo pode ter efeitos laxativos,/tulzott fogyasztása hashajtó hatású lehet,/ npekomephaта уnотреба може да macabreen epekt, high fibre content high fibre/ricoem fibres/ elelmi rostban gazdag/ високо съдържание на влакнини contains naturally present sugars/ contains naturally occurring sugars/ contém açúcares naturally presentes/ természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz, sheet ecreствени 3x/, almacen de les eep cool and dry, protect from epos de en uger fresco y seco, protect from the sun's rays,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelAvoineFarine de froment (blé)Huile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410376055542. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.