فسدق
Produit emballé Autres aliments Golden Nuts
فسدق contient 557 kcal pour 100 g.
Environ 67 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en fer et 22 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 557 kcal | |
| Lipides totaux L | 44,4 g | 57 % |
| Acides gras saturés L | 5,4 g | 27 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 28 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 10,3 g | 37 % |
| Sucres totaux L | 7,6 g | |
| Protéines L | 20,6 g | 41 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Fer L | 4,2 mg | 23 % |
| Potassium L | 1 025 mg | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 19 %
- Lipides 67 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines20,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres10,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres7,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides44,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés5,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium1 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Golden Nuts
- Code-barres
- 6771504478742
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6771504478742. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.