Fruity Moroccan Grain Mox
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires M&S Food
Fruity Moroccan Grain Mox contient 160 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 200 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 160 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,24 g | 1 % |
| Sodium L | 220 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 27,2 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 6,5 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 2,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,3 g | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 74 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres6,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides1,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés0,24 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium220 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- M&S Food
- Code-barres
- 29328734
- Quantité
- 250 g
- Portion indiquée
- 125 g
- Catégorie
- Grain Mix
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Water, chickpeas (11%), bulgur wheat (contains gluten) (10%), wheatberries (durum wheat, contains gluten) (10%), freekeh (durum wheat, contains gluten) (7%), onions, raisins (contain sulfites) (3%), cranberries (2%), cornflour, ground spices (turmeric, fennel, cinnamon, cardamom, allspice, white pepper), rapeseed oil, sea salt, roasted cumin, lemon zest, ground bay leaves.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesOignonHuile de colza (canola)SelCinnamon
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 29328734. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.