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Frozen brocoli

Produit emballé Légumes Migros bio

Frozen brocoli contient 31 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 31 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines, avec 43 % des glucides et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (32 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Frozen brocoli de Migros bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pour 100 g
3 gprotéines
2,4 gglucides
0,1 glipides
31kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 31 kcal
Lipides totaux L 0,1 g 0,1 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 2,4 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 3 g 11 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 3 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 53 %Glucides: 43 %Lipides: 4 %31kcal / 100 g
  • Protéines 53 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,9 g)
  • Lipides0,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,4 g)
  • Protéines pour 100 kcal9,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Migros bio
Code-barres
7613312444245
Quantité
260g
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Brocoli

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Brécol bolsa 750 g El Corte Inglés 32 3,4 g 2,4 g 0,5 g
Broccoli Migros Bio 32 3 g 2,5 g 0,5 g
Broccoli EDEKA 32 2,3 g 3,2 g 0,4 g
Friarielli al naturale Decò 32 4,2 g 3,1 g 0,4 g
Brokoli Edeka Bio 32 2,9 g 2,6 g 0,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613312444245. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Frozen brocoli ?

100 g de Frozen brocoli apportent 31 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 31 kcal.

Combien de protéines contient Frozen brocoli ?

Frozen brocoli contient 3 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Frozen brocoli ?

Frozen brocoli contient 2,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Frozen brocoli ?

Frozen brocoli contient 0,1 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.