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גרגרי חומוס מושרים ומבושלים

Produit emballé Autres aliments יכין

גרגרי חומוס מושרים ומבושלים contient 131 kcal pour 100 g. Serving, 105 g (105 g) apporte environ 138 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

גרגרי חומוס מושרים ומבושלים de יכין, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal pour 100 g
7,5 gprotéines
19 gglucides
1,9 glipides
138kcal dans serving, 105 g (105 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 131 kcal
Lipides totaux L 1,9 g 2 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 152 mg 7 %
Glucides totaux L 19 g 7 %
Fibres alimentaires L 4,1 g 15 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 7,5 g 15 %
Fer L 2,2 mg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 62 %Lipides: 14 %131kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer12 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres4,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides1,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium152 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
יכין
Code-barres
7290018989289
Portion indiquée
105 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7290018989289. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 décembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient גרגרי חומוס מושרים ומבושלים ?

100 g de גרגרי חומוס מושרים ומבושלים apportent 131 kcal. Serving, 105 g (105 g) : environ 138 kcal.

Combien de protéines contient גרגרי חומוס מושרים ומבושלים ?

גרגרי חומוס מושרים ומבושלים contient 7,5 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,9 g dans serving, 105 g (105 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient גרגרי חומוס מושרים ומבושלים ?

גרגרי חומוס מושרים ומבושלים contient 19 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,1 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient גרגרי חומוס מושרים ומבושלים ?

גרגרי חומוס מושרים ומבושלים contient 1,9 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient גרגרי חומוס מושרים ומבושלים ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient גרגרי חומוס מושרים ומבושלים ?

100 g contiennent 152 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.